El Zica virus: síntomas, tratamiento y prevención

Es una realidad: se están registrando más casos de personas infectadas por el virus Zika en países de Latinoamérica y es cuestión de tiempo, dicen expertos, para que se diagnostiquen casos locales en Estados Unidos. El identikit del virus, cómo es su ciclo de vida, cómo infecta, los síntomas de la enfermedad, y cómo prevenirla, a continuación, en base a información de los Centros para el Control y Prevención de Enfermedades (CDC) y del Instituto de Ciencias Biomédicas de la Universidad de San Pablo.

Identikit del Zika

• Lo trasmite el mosquito aedes aegypti, el mismo que puede portar el virus del dengue o delchikungunya.

• Pertenece a la familia de los flavivirus.

• Fue aislado por primera vez en monos en la selva de Uganda en 1947.

• El primer registro de Zika en humanos fue en Nigeria en 1968. Desde entonces se fue expandiendo en países de África y Asia.

• En el 2015 se presentó en Brasil, en donde ya se registran cerca de 1.5 millones de casos sospechosos. 

• Otros 13 países de Latinoamérica ya han presentado Zika.

• Se lo vincula a un defecto congénito de nacimiento que causa que bebés nazcan conmicrocefalia.

• Se lo considera un patógeno peligroso, cuyo alcance global se está investigando.

Cómo se trasmite

• La principal forma de trasmisión es a través de la picadura de un mosquito, que "traslada" el virus Zika.

• Al infectar a un ser humano, el virus se reproduce a nivel celular durante el período de incubación que puede ser de seis días a dos semanas, hasta que la persona desarrolla síntomas.

• Se está investigando la trasmisión de madre a feto, a partir de los casos de bebés con microcefalia en Brasil, que al nacer dieron positivo para el Zika.

• También se estudia si es posible el contagio de persona a persona, a través de las relaciones sexuales.

Síntomas y diagnóstico

Una de cada 5 personas infectada con Zika se enferma y presenta:

• Fiebre
• Erupción
• Dolor en las articulaciones
• Conjuntivitis (ojos rojos)
• Suelen ser síntomas leves, que no requieren de hospitalización.
• Pero ante estos síntomas hay que ir al médico, quien, por recomendación de los CDC te preguntará si viajaste recientemente a zonas afectadas por el Zika.
• Durante la primera semana de infección, el Zika está presente en sangre (se detecta a través de un test) y se puede trasmitir a otra persona a través de un mosquito que haya picado previamente a una personas infectada.

Tratamiento

• No hay medicamento para tratar el Zika, o vacuna que lo prevenga.

• Se realiza tratamiento de soporte, con hidratación, medicamentos de venta libre para el dolor y la fiebre.

• Y se recomienda reposo, hasta que el propio organismo expulse al virus.

Prevención

• La principal forma de prevención es evitar la picadura de un mosquito.
• Usar repelentes contra mosquitos que contengan DEET, picaridina o IR3535.
• Mangas largas y pantalones largos al aire libre.
• Usar mosquiteros.
• Se deben evitar aguas estancadas en donde el mosquito puede reproducirse con facilidad.
• A nivel comunitario se deben realizar campañas de fumigación para aniquilar al mosquito.

7 razones para no fumar mariguhana

7 razones científicas por las que nunca deberías fumar marihuana

Michael McCutcheon asegura que es tiempo de admitir que la inminente legalización de la marihuana podría ser la peor cosa que le pasaría a Estados Unidos. Él dice que fumar marihuana podría arruinar el resto de la vida de las personas. Este brillante editor de proyectos sociales dice haber revisado argumentos cientificos y que tu pensaràs igual que èl al ver estas pruebas.

* Cada punto incluye el enlace al organismo que efectuó los estudios.

1. Los peligros de la marihuana están latentes:

2. La marihuana es la droga más mortal que está a nuestro alrededor:

3. No es posible que la marihuana tenga algún efecto positivo:

4. Si fumas marihuana se arruinará tu IQ:

5. Fumar marihuana va a arruinar tus posibilidades de convertirte en un atleta:

6. Si fumas marihuana en una fiesta, vas a hacer el ridículo:

7. Si fumas marihuana serás una persona peligrosa para la sociedad:

Por qué la la mente humana ignora el segundo “la”

¿Por qué la la mente humana ignora el segundo “la”?

En este artículo: cerebro, Ciencia, Idioma, Lectura

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¿Crees que el título de este artículo no tiene sentido? Ahora cuenta la cantidad de “la” que hay en la frase.

En efecto, en vez de poner “la mente” he puesto “la la mente”, pero es posible que tu cerebro lo haya interpretado como que sólo había un “la”. O puede que lo hayas captado al momento y te estés riendo o preguntándote cómo es posible que alguien caiga en un truco tan simple. Pero la verdad es que le puede pasar a cualquiera.

La ceguera de repetición, un fenómeno que depende del funcionamiento de nuestro cerebro

Cuando nos ocurre algo similar, estamos ante un caso de ceguera de repetición, cuando no somos capaces de reconocer la segunda aparición de un elemento visual, normalmente una palabra o una imagen, y la “culpa” de todo la tiene la manera en la que nuestro cerebro interpreta la información que le llega.

Cuando leemos en nuestro idioma materno o en uno ajeno que sepamos muy bien, no lo hacemos palabra por palabra. Es decir, nuestro cerebro no coge cada palabra por separado y la analiza en el contexto, sino que los ojos le mandan imágenes de varias palabras al mismo tiempo y es el cerebro el que decide qué palabras son importantes para comprender la frase.

Es por esto que, por ejemplo, a veces tenemos que releer una frase que acabamos de leerporque no la hemos comprendido, porque nuestro cerebro no ha cogido las partes necesarias para comprender la idea de la frase. La ceguera de repetición también aparece cuando la misma palabra aparece dos veces en una frase aunque no esté de manera consecutiva.

En un experimento, a los participantes se les dio la frase “Cuando ella tiró la tinta había tinta por todos sitios”, y la recordaron como “Cuando ella tiró la tinta había por todos sitios”. Se quedaron con la idea general, pero no con la frase exacta.

Si leemos un idioma que no es el materno o que nos resulta aún algo extraño, esto no ocurre porque nuestra atención es mayor en coger todas las palabras para intentar comprender lo que está escrito.

¿Por qué se produce la ceguera de repetición?

Los estudios sobre la ceguera de repetición apuntan a que se da cuando leemos dos palabras seguidas durante 150 milisegundos con unos 500 ms de diferencia, y hay varias explicaciones posibles. Algunos científicos creen que se produce por las limitaciones propias de la persona a la hora de consolidar la información que recibe, y otros que cuando dos elementos están tan juntos, compiten por los mismos recursos y se interfieren entre sí. En todo caso, no está claro si realmente es un síntoma de algún problema, y no debería afectarnos en nuestra vida diaria más allá de que un listillo escriba un artículo en Omicrono.

Un fenómeno que podemos confundir con la ceguera de repetición es el parpadeo atencional, que se produce cuando centramos nuestra atención en un punto y nuestro cerebro interpreta repeticiones de un estímulo como el mismo estímulo, ya que cada vez que se centra en algo nuevo hay un periodo de unos 500 ms hasta que puede dedicar los “recursos” al nuevo estímulo.

¿Te suele pasar que no te das cuenta de estas repeticiones de palabras?

Los mejores consejos de Stephen Hawking para quienes empiezan la Universidad

Ese paso en que dejas atrás el colegio, donde decides tu futuro sin importar que tus amigos de toda la vida tomen otro camino, sin duda es un momento trascendental que no puedes tomar a la ligera.  Ello implica nuevas relaciones, nuevas amistades, pero también nuevos retos para vida profesional.  Es por ello que no puedes dejar pasar estos cinco consejos del físico Stephen Hawking, que quizás nadie te haya dicho sobre esta nueva etapa de tu vida.

1. No trabajes en exceso en las asignaturas

Al momento de decidir tu área de estudios debes enfocarte en lo que realmente te apasiona y sabes que te ayudará a salir adelante, por lo que esforzarte en ello no debería ser un trabajo, sino algo cotidiano como las demás cosas en tu vida.  Según dicen, Hawking solo dedicaba una hora diaria al estudio en la Universidad, lo demás era vivir su momento y pensar en las cosas que le interesaban, su pasión.

2. Deja de perder oportunidades por tratar de parecerle interesante a los demás

Esto es difícil, especialmente porque somos seres sociales y necesitamos  integrarnos a este nuevo mundo, entonces rápidamente nos movemos para intentar impresionar y convencer que somos una buena opción para que otros nos hagan sus amigos, pero esto suele hacernos perder el norte al punto de olvidar el por qué ingresamos a la Universidad y a la carrera que decidimos tomar.  La enseñanza invita a mantener firmes las prioridades, no se trata de ser siempre ratón de laboratorio, pero reflexiona si las fiestas universitarias y la vida social harán de ti el profesional que quieres ser.

3. Lo más simple es lo verdaderamente importante

Esta primicia es muy interesante, pues nos recomienda adaptar el conocimiento a la forma que nos sea más sencilla.  Pueden ser diagramas o imágenes, grabaciones simples de conferencias que en un inicio parecían complicadas.  Trata de explicar de forma simple todo lo que aprendas, pues la mejor explicación es la que puede entender cualquier persona, allí radica lo popular de sus libros, en que nos habla en términos entendibles de problemas muy complejos.

4. Sé feliz, diviértete

Alguien me dijo por allí que el camino más corto a la locura era divertirse poco y estudiar demasiado, al parecer Hawking valora también y mucho esa apreciación.  Hay que divertirse sin perder el sentido de lo que deseamos alcanzar, pero al fin vida hay solo una y son los momentos los que hacen valer la pena vivirla.

5. Recuerda que siempre hay esperanza, aún si te enfermas gravemente

Para nadie es secreto que la situación física de Hawking es sumamente complicada, postrado durante muchos años a una silla de ruedas pero con su mente siempre abierta y visionaria.  ¿Cómo lo logra sin dejarse vencer por la depresión?  Él mismo nos da la fórmula, siempre existe una esperanza, ver algo mejor y qué mejor ejemplo que su propia vida.

Visto en: upsocl.com

Educación fisica

PLAN DIARIO:   Hector A. Rosario Ruiz-100138421

GRADO	NIVEL	ÁREA			UNIDAD		FECHA
Segundo	Media	Educación Física			Béisbol 1		23/10/15
Cantidad	Sexo				Numero
	mixto				7
Competencias  especificas			Sociomotricidad, recreación  y salud. Capacidad de interactuar adecuadamente con sus compañeros y compañeras, estableciendo relaciones de cooperación y/o oposición basadas en las reglas de juego,  favoreciendo el trabajo en equipo, el disfrute de las actividades físicas y  adoptando un estilo de vida activo  que le permita mantener y mejorar la salud.
FASE DE LA ESTRATEGIA ECA			CONCEPTUALES
Competencias conceptuales				§  Corrido de base y fundamentos básicos de los corridos de base en el béisbol.
Contenidos procedimentales				§    Identificación de las bases    §  Reconocimiento del corrido de base    §  Análisis de los ejercicios para el corrido de base    §  Ejecución del corrido de base
Contenidos actitudinales				§  Interés para mejorar y aprender a correr las bases en el béisbol, respetando las normas de grupo y las reglas del juego.
Indicadores de logros				§  Reconoce que es el corrido de base.    §  Reconoce el trabajo en equipo.    §  Domina los ejercicios propuesto por el profesor.    §  Conoce la importacias que tienen los ejercicios para su salud.    §  Mejora las habilidades física necesaria para el corrido de base.    §  Corre las bases adecuadamente en situación de: Hi, doble, triple y home rum.
INICIO Tiempo 5 Minutos.				DESARROLLO Tiempo 35 minutos.		CIERRE Tiempo 5 minutos.
Ø  Formación y presentación de la clase.   Ø  Introducción de los objetivo.   Ø  Calentamientos general (Movilidad articular).   Ø  Calentamientos específicos.				Ø  Explicación y demostración de parte del profesor. Ø  Paso cortos relajados hasta 15 metros. Ø  Carrera elevando los mulos hasta 15 metros. Ø  Carrera elevando muslos y continuar corriendo hasta 15 metros. Ø  Carrera con extensión  activa del y rodilla en el despegue posterior 15 metros. Ø  Correr la base hasta primera. Ø  Correr la base asta segunda. Ø  Correr la base hasta tercera. Ø  Correr las tres bases y llegar a home play.		Ø  Análisis de clase. Ø  Pase de lista. Ø  Contenido de la próxima clase. Ø  Despedida.
Organización				Recursos
Ø  Sentados en sus asientos Ø  Filas Ø  Columnas Ø  hileras				Ø  cartones Ø  bate de béisbol Ø  pelotas Ø  guantes